About

sleeping sheep method

よりよい睡眠は、よりよい人生をつくり、本当の意味のしあわせを発見!

よりよく生きるとは?幸せとは?を探し
さまざまな学びを深めていったところ
行き着く先が「睡眠」でした

こちらでは睡眠についての情報を共有しています